Уход За Кожей
0

Солярий: вред или польза?

В холодное время года организм особенно нуждается в витамине D, который образуется под воздействием солнечных лучей. Для восполнения недостатка этого витамина многие посещают солярии. Но до сих пор нет единого мнения, cолярий: вред или польза. Поэтому рассмотрим сейчас все плюсы и минусы посещения солярия.

Ученые рассказали, на сколько вреден солярий

Учёными из разных стран доказано, что солярий вредит человеческому организму. Профессор Томас Шварц, работающий в клинике заболеваний кожи в Германии, утверждает, что искусственные ультрафиолетовые лучи нарушают нормальную деятельность клеток кожи. По этой причине в Германии увеличилась частота заболевания раком. Каждый год этот диагноз обнаруживается у 8 тысяч заболевших.

Специалисты из Американского института по изучению рака опубликовали самые новейшие данные. Согласно им люди, загорающие под искусственным солнцем, в 1,5-2 раза чаще болеют раком кожи и воспалением меланом. По мнению американских учёных достаточно самой минимальной дозы лучей солярия, чтобы начались необратимые процессы в коже.

На основе экспериментов было выявлено, что наиболее опасен искусственный загар для людей младше 20 лет. В этом случае опасность заболеть увеличивается в 1,8-3,6 раза.

Плюсы и минусы загара в солярии

Все перечисленные выше минусы солярия относятся также и к обычному солнечному загару. Сравнивая солнце и солярий у последнего можно обнаружить на первый взгляд много плюсов. Если не нарушать правила загара в солярии и правильно регулировать лампы накаливания, то после разрешения врача, в целях лечения можно посетить солярий.

Ультрафиолетовые лучи на самом деле вредят здоровью человека, не только в больших объёмах, но и в малых. В солярии количество этих лучей регулируется, но интенсивность таких лучей на много выше.

Принимая искусственные солнечные ванны можно лечить такие заболевания как угревая сыпь, псориаз, экзема. В сравнении с настоящим солнцем солярий приносит меньше вреда организму. От него не бывает солнечных ожогов. Вместо двух часов лежания на пляже достаточно 20 минут загорания в солярии. В результате воздействия искусственного ультрафиолета в организме человека образуется витамин D. Но все эти процедуры, должны проходить в специализированных мед-кабинетах и в присутствие врача, а не в соляриях, которые можно найти сейчас на каждом углу.

Золотые правила загара в солярии

Загорая в солярии важно соблюдать определённые правила. До солярия желательно не мыться, но кожу следует очистить от косметики и духов. Обязательно надо надеть купальник (плавки). Загорать топлесс в солярии, как и на солнце, очень опасно. На голову и мужчинам, и женщинам лучше завязать косынку. Губы, чтобы не пересыхали, можно помазать бальзамом.

Во время загорания расстояние между люминесцентными лампами и кожей должно быть не менее 15-20 см. Загорать следует не больше 15 минут в день. Впервые не больше 5 минут. Ходить в солярий часто нельзя, не больше двух раз в неделю.

После солярия мыться разрешается не раньше чем через два часа. Во время душа на кожу следует нанести увлажняющее средство с витамином Е.

Итак, в посещении солярия имеются как плюсы, так и минусы. Поэтому, солярий: вред или польза, каждый для себя решает сам. Но если Вы приняли решение все таки посетить солярий, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Related Posts
Как выбрать крем для лица?
Эффективные средства от рубцов и шрамов